Если вы чуть информативнее напишите о проблеме, то будет проще починить
Ожидание в ~10 секунд после любого действия. Более подробно?
- Любая тема на форуме открывается с задержкой в ~10 секунд;
- После отправки ответа нужно подождать ~10 секунд. Отправишь ответ пару раз - получишь дубль;
- Нажимаешь кнопку "Спасибо" и ждешь ~10 секунд, пока действие выполнится. Спасибо, что не минуту;
- Хочешь посмотреть профиль? Будь добр подождать ~10 секунд, а то очередь;
И всё в таком духе.
Ну и выше правильно заметили, есть специальная тема, которая уже не первый день активно (насколько это возможно с текущим состоянием форума) обсуждается.